Gönderen Konu: Birden Akla Gelen Şeyler (Default Mode Network)  (Okunma sayısı 105 defa)

MASI

  • Faydalan Bu Zat'dan
  • *****
  • İleti: 3415
    • OKUDUN MU
Birden Akla Gelen Şeyler (Default Mode Network)
« : 04 Şubat 2019, 01:10:53 »
Birden Akla Gelen Şeyler (Default Mode Network)
Prof Sinan Canan



Varsayılan Durum Şebekesi (Default Mode Network)
Smart, çoğumuzun kendini suçlu hissetmesine sebep olan “hiç bir şey yapmama” halini, yahut “aylaklığı” sinirbilimsel olarak masaya yatırdığı Oto Pilot kitabında, beynin yaratıcı düşünce ve üst düzey sorun çözme devrelerinin aylaklık zamanlarında nasıl faaliyete geçtiğini anlatıyor. İşlevsel beyin görüntüleme yöntemlerinin ortaya çıkmasından sonra beynin işlevleri hakkında bilgilerimizde de inanılmaz bir artış oldu. Bu bilgilerden belki de en ilginci, adın “varsayılan durum şebekesi” (Default Mode Network) denen özel bir beyin faaliyetiydi. Bir kaç yıl önce deyim yerindeyse “kaza eseri” keşfedilen bu ilginç aktivite, beynimizin herhangi özel bir görev yapmadığı, adeta “rölantide” çalıştığı durumlarda gösterdiği özel bir faaliyet olarak karşımıza çıkıyor. Yapısı ve dağılımı herkeste farklı olan bu faaliyet, hiç de rastgele ve amaçsızmış gibi durmuyor.

İşte bu özel aktivite, neden bir çok yaratıcı fikir ve çözümün aklımıza genellikle pek bir şey yapmadığımız aylaklık anlarında geldiğinin de iyi bir açıklaması olabilir.

Tutku ile bağlandığımız şeylere dikkat edelim, çünkü beynimizi o şekillendiriyor. 8:30

Oruç, Açlık, Beyin
Einstein'in beyni farklı mı
Hafıza nasıl güçlendirilir
Keton cisimcikleri
Alzheimer olmamak için nasıl önlemler almalı
melatonin salınımının kesilmesi
fruktoz şurubunun zararları
Yalan söylendiğini nasıl anlarız
Aşırı şeker tüketimi beyne zarar veriyor mu
Açlığın beden ve beyin üzerindeki etkileri
İnanç geni var mı
Beyin için faydalı gıdalar nelerdir
Kadın ve erkek beyni neden farklı
Herkes hipnoza girer mi
Rüyalar hangi gizemleri barındırıyor
stresle başa çıkmak 30.00
panik atak meditasyn egsersizi sakinleştirme egsersizi.
Saniyede 11 milyon bit veri alıyor beynimiz.
Yüksekden düşme korkusu.
Birden akla gelen şeyler, cebreilin bilgi nüzul etmesi
Beyin yorulmaz. Beynin sadece belli devreleri yorulabilir. Sürekli rutin ve sıkıcı işler yapanlar bunu çok fazla rapor ederler. Çünkü beyin bunun için tasarlanmış dğildir. Bir işde yorulduğu zaman beynin farklı bir işe geçmesi beyni dinlendirir. Karar verme devrelerin yorgunluğu vardır. O sebeple

Sinan Canan Pelin Çift ile Gündem Ötesi - 18 Haziran 2016 (Beynin Etkili Kullanımı)